
ファンクショナルローラーピラティス公式ワークショップ 『〜7つの視点から体験する “ローラーの本当のメリット”〜』をオンラインにて開催いたします! このワークショップはFRPインストラクター向けのワークショップですが、インストラクター養成コースにご興味のある方もご参加いただけます。効果を体感いただくために、長さ90cm程度のローラーをご準備の上ご参加ください。
【オンライン開催】
ファンクショナルローラーピラティス 公式ワークショップ
〜7つの視点から体験する “ローラーの本当のメリット”〜
フォームローラーは、身体を感じやすくし、動きを分かりやすくし、さらに感覚を引き出してくれるとても画期的なツールです! ピラティスにローラーを使うことで、左右差や使いにくい部分を体感することができます。 具体的には以下のような効果があります。
このワークショップで得られること
このワークショップでは、 ・どこをサポートすべきか ・どんな声かけ(キュー)が必要か を知ることで、さらに指導の質を高めることを目的としています。 一本のローラーで得られる機能を再確認するとともに、日々のレッスンの指導の視点を広げていきましょう。
開催概要
| 日 時: | 2026年4月25日(土)19:00〜20:30 (10分前よりZoom入室可能) ※アーカイブ配信はございません |
| 料 金: | 4,400円(税込) ※クレジットカード決済のみ |
| 講 師: | 廣川元紀 |
| 対 象: | FRPインストラクター/FRP指導者養成コースにご興味のある方 |
| 運動強度: | ★★ |
| ご準備いただくもの | ・Zoomが利用できる端末(PC推奨) ・動きやすい服装 ・フォームローラー(長さ90cm程度) ・ピラティスマット(ヨガマット可) ※Zoomは最新版へのアップデートをお願いいたします。 |
