[FRP公式ワークショップ] 〜7つの視点から体験する “ローラーの本当のメリット”〜(オンライン)

FRP公式WS 2026年4月25日
ファンクショナルローラーピラティス公式ワークショップ
『〜7つの視点から体験する “ローラーの本当のメリット”〜』をオンラインにて開催いたします!

このワークショップはFRPインストラクター向けのワークショップですが、インストラクター養成コースにご興味のある方もご参加いただけます。効果を体感いただくために、長さ90cm程度のローラーをご準備の上ご参加ください。
フォームローラーは、身体を感じやすくし、動きを分かりやすくし、さらに感覚を引き出してくれるとても画期的なツールです!
ピラティスにローラーを使うことで、左右差や使いにくい部分を体感することができます。
具体的には以下のような効果があります。

高さを作る

転がる

不安定な環境を作る

抵抗になる

長さ・支点になる

サポートになる

フィードバックをくれる

このワークショップで得られること

このワークショップでは、
・どこをサポートすべきか
・どんな声かけ(キュー)が必要か
を知ることで、さらに指導の質を高めることを目的としています。
一本のローラーで得られる機能を再確認するとともに、日々のレッスンの指導の視点を広げていきましょう。


開催概要

日 時:2026年4月25日(土)19:00〜20:30
(10分前よりZoom入室可能)
※アーカイブ配信はございません
料 金:4,400円(税込)
※クレジットカード決済のみ
講 師:廣川元紀
対 象:FRPインストラクター/FRP指導者養成コースにご興味のある方
運動強度:★★
ご準備いただくもの・Zoomが利用できる端末(PC推奨)
・動きやすい服装
・フォームローラー(長さ90cm程度)
・ピラティスマット(ヨガマット可)
※Zoomは最新版へのアップデートをお願いいたします。