― 自身の変革から、伝える側への決意へ ―
マスタートレーナーを目指した理由の一つは、私自身がピラティスを学び続ける中で、自分の姿勢や身体の使い方、そして身体への意識が大きく変わっていくことを実感し、その変化に深く感動したからです。
この体験や感動を他の方にも提供できれば・・・
習うだけではなく、教える側にも立ちたいと思ったのがきっかけです。
また、アドバンスインストラクターを取得した当時、広島のFRPインストラクターはまだ少なかったこともあり、FRPの理にかなった考え方と、身体が変わっていく素晴らしいメソッドを一緒に広げていける仲間を増やしたかった。
何より、創始者の中村尚人先生の臨床に対する考え方がとても腑に落ちることが多く、「この先生のもとで学び続けたい！」と思ったのが大きな決め手でした。
2026年4月に広島市中区にFRP養成校 「juncus pilates × conditioning」を開校。ともに医療分野で10年以上の臨床経験を持つ、理学療法士でもある川口和泰さんと長田卓也さんが講師を務めています。
レッスンで切にしていることは？
身体感覚や動きの質は十人十色。だからこそ、その人に合った段階で動きを育てることを大切にしています。「できる・できない」ではなく、その人らしい身体の変化を引き出せるレッスンを心がけています。
好き＆転機のエクササイズは？
転機となった「真ん中」の感覚です。
転機となったエクササイズは「デッドバグス」。 最初は「身体の真ん中ってどこ！？」と全く中心を見つけられませんでしたが、「真ん中になると楽っ！」という感覚が掴めた瞬間、本当に感動しました！
プライベートでのマイブームは？
プライベートは、一歩一歩「百名山」へ！
趣味である登山で全国の「日本百名山」を踏破が目標！山を巡りながら、日本の魅力をたくさん知りたい。
最近のマイブームは御朱印集めで、旅行先では必ず神社に立ち寄っています。
マスタートレーナーとしての活動
FRP養成医療従事者、ヨガ、ジム、ピラティスインストラクタ ー、トレーナーなど様々な職種の方が受講されています。これからも広島からFRPの魅力を発信し、予防運動を広げる仲間を育てていきたいと考えています。
FRP養成校 juncus pilates × conditioning（広島県・八丁堀）
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- INFORMTAION
- 所在地
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広島県広島市中区上幟町10-23 幟ビル102号
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id: @juncus.kazuhiro
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こちらの記事は2026年7月に掲載のおこらっぴ通信（FRPインストラクター限定マガジン）の記事を再編集したものです。養成校の所在地等は予告なく変更されることがあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。