「あなたに出逢えてよかった」FRPで人生に寄り添う指導者へ
今回のインタビューは、FRP養成校講師（足立慶友整形外科）の高橋 佳佑（たかはし けいすけ）さん。
FRP CONFERENCE 2026のテーマにもなっている、“魅力的な指導”を支える想いと姿勢を伺いました。
マスタートレーナーを目指したきっかけ
「正直、昔の自分はガチガチで、説得力のない指導者でした。」
FRPを学び、実践する中で、自分自身のカラダが変わり、関わる人のカラダも変えられることを実感。
その経験から、FRPを通して“本当にカラダを変えられる指導者”を育て、世の中にFRPを広めていきたいと考えるようになりました。
現在はインストラクター養成を軸に、
・週1回のオンライン・グループクラス
・パーソナルクラス
を通して、一般の方から指導者まで幅広くFRPの価値を届けています。
今後は、理学療法士や医療機関の現場でもFRPの概念が当たり前になることを目指し、SNSを含めた普及活動にも力を入れていきたいそうです。
好き＆転機になったFRPエクササイズは？
チェストリフトです。
FRPと初めて出会ったときに体験し、「自分の胸椎って、こんなに動くんだ…！」と今でも鮮明に覚えている感動があり、忘れられないエクササイズです。
最近のマイブームは？
長男がポケモンに夢中！
一緒にゲームセンターでポケモンフレンダをしたり、ポケモンカードで遊んだり…
童心に帰りながら、親子時間を楽しんでいます。
実現したいことはありますか？
関わるすべての人に、
「あなたと出逢えて良かった」そう思ってもらえるような、価値ある人間であり続けること。
レッスンで大切にしていることは？
「クラスを受けていただけることは、決して当たり前ではない。」
FRP養成校 足立慶友整形外科 （東京_足立）
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東京都足立区足立1-12-12
こちらの記事は2026年2月に掲載のおこらっぴ通信（FRPインストラクター限定マガジン）の記事を再編集したものです。養成校の所在地等は予告なく変更されることがあります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
